長壽歌

《長壽歌》

清晨一盤粥，夜飯莫教足。

撞動景陽鍾，叩齒三十六。

大寒與大熱，切莫貪色慾。

坐卧莫當風，頻於暖處浴。

食飽行百步，常以手摩腹。

再三防夜醉，第一戒神嗔。

安神宜悅樂，惜氣保和純。

壽天休論命，修行在各人。