牛肉莲子山药汤

【组成】 牛肉250 克, 莲子、 茯苓、 红枣、 小茵香各30 克, 精盐适量,

【制法】 先将获荃入药袋, 山药洗净切片, 牛肉洗净切块, 与莲子一同入锅, 加水适量, 用武火烧开, 至半熟时加入药袋、 红枣、 小茵香、 山药片、 精盐, 再慢火炖至牛肉酥烂时离火即成,

【适应证】 健脾益气, 益精宁神, 适用于病后气虚、 血虚者,

【用法】 佐餐食用

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