鸡头实（芡实）

芡实：甘淡渗利为阳药，收湿气健脾胃

【本经原文】味甘平，主湿痹，腰脊膝痛，补中，除暴疾，益精气强志，令耳目聪明，久服轻身，不饥耐老。今之芡实。
【产地】处处有之，产水泽中，俗名鸡头米。
【性味】味甘淡，性平，无毒。
【主治】芡实为固本益精要药，主泄泻遗精，带下白浊，治湿痹腰脊膝痛。
【日华】开胃助气。
【容川】微甘而涩，能收湿气，故健脾。
【灵胎】补脾益胃。
【用量】普通二至三钱。
【禁忌】生食动冷气，小儿不宜多食，以难化也，故食芡必细嚼，使华液流通，转相灌输，其功胜于乳汁。